Idź w stronę BIO

blog o zdrowej żywności

Czarny bez! Sposób na odstraszenie gorączki.

Czarny bez to niepozorny dziki krzew posiadający liczne właściwości lecznicze. Kwiaty bzu zawierają sporą dawkę flawonoidów, kwasów organicznych, fenolowych, olejki, sterole oraz sole mineralne. Wszystkie te składniki działają wzmacniająco na organizm, zwalczają gorączkę, wszelkie infekcje, a nawet zapalnie spojówek.

Przepis na syrop z młodych pędów sosny

Gdy dopadło nas przeziębienie lub męczy kaszel, warto sięgnąć po syrop z pędów sosny własnej roboty. Syrop ten zawiera składniki podnoszące odporność organizmu oraz leczące górne drogi oddechowe. Najlepszy czas na zebranie młodych pędów sosny przypada na przełom kwietnia i… Zobacz więcej →

Kuracja cytrynowa – recepta na młodość

Dla wszystkich, którzy jeszcze nie obudzili się z zimowego snu, mamy dla was sposób na dostarczanie sporej dawki energii każdego dnia. Jest nią kuracja cytrynowa Michała Tombaka, która pomoże wzmocnić naszą odporność i sprawi, że pełni wigoru będziemy zaczynać każdy… Zobacz więcej →

Ocet jabłkowy – jak powstaje i jakie są jego właściwości.

Jak powstaje ocet jabłkowy? Wbrew pozorom nie jest to takie trudne jak mogłoby się to wydawać. Jeżeli pozostawimy otwartą butelkę piwa, wina czy moszczu jabłkowego na kilka tygodni otrzymamy ocet. Dzieje się tak, ponieważ wyżej wymienione płyny z czasem samoistnie… Zobacz więcej →

Olej kokosowy – trzy zastosowania w jednym słoiku

Chcesz dowiedzieć się jakie właściwości posiada olej kokosowy? Do czego można go wykorzystać i który najlepiej wybrać? Znajdziesz tutaj wszystkie odpowiedzi.

Dzięki temu serum Twoja skóra odzyska jędrność.

Chcesz poznać sposób na zachowanie młodego wyglądu na dłużej? Szukasz skutecznego preparatu nawilżającego dla Twojej skóry? Chcesz dowiedzieć się dlaczego skóra wraz z wiekiem traci jędrność? Przeczytaj ten artykuł, a dowiesz się wszystkiego.

Czy istnieją rośliny pochłaniające smog?

Powietrze którym obecnie oddychamy jest nieco lepsze od tego w poprzednich latach. Nie oznacza to jednak, że niebezpieczeństwo minęło. Nadal zagraża nam smog przekraczający normy ustalone przez Unię Europejską i Światową Organizację Zdrowia. Wbrew pozorom na zły stan powietrza w… Zobacz więcej →

Pyszny sernik z mandarynkami, z tym przepisem zawsze się uda

Z racji trwającego sezonu na mandarynki oraz potrzeby osłodzenia sobie życia w okresie jesienno-zimowym, przedstawiamy przepis na pyszny sernik na kruchym cieście ze świeżymi mandarynkami. Wykończony delikatną bezą i złocistą kruszonką. Dzięki użyciu świeżych owoców, sernik będzie zawierał mniej kalorii… Zobacz więcej →

Co łączy przeziębienie z witaminą C i sokiem z dzikiej róży?

W czasie gdy pogoda nas nie rozpieszcza, jesteśmy szczególnie narażeni na ataki różnych wirusów, takich jak przeziębienie czy grypa. Najczęściej dotyczy to osób ze słabą odpornością organizmu. Słaba odporność może wynikać ze złej diety, stresu, używek czy antybiotykoterapii. Idąc za… Zobacz więcej →

Olej kukurydziany na przyspieszenie metabolizmu

Olej kukurydziany składa się głównie z Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych – kwas olejowy (20 – 30%) oraz kwas linolowy (45 – 70%). Olej nie nadaje się do smażenia, jednak świetnie komponuje się z sałatkami, surówkami lub sosami. Posiada właściwości odżywcze i… Zobacz więcej →

« Starsze posty

© 2019 Idź w stronę BIO — Zasilany przez WordPress

Motyw od Andersa NorenGóra ↑