Oczyszczanie płuc. Ochrona przed smogiem

Zanieczyszczenia powietrza, wdychane na co dzień, dostają się do naszego układu oddechowego – w tym płuc – i mogą powodować rozmaite choroby. Jak oczyścić płuca z pyłów? Na pomoc przychodzi haloterapia! Dane Głównego Urzędu Statystycznego wskazują, że emisja pyłów do… Zobacz więcej →

Nalewka Czosnkowa babci Helenki (tzw. Czoskówa)

Składniki 150 g czosnku (oczywiście nie stosujemy chińskiej, przerośniętej podróbki czosnku – najlepiej stosować polską odmianę Harnaś), 500 ml czystej wódki (Żytnia) Przygotowanie Czosnek obieramy ze skórki, rozdrabniamy lub szatkujemy w sposób dowolny, zalewamy w czystym i szczelnym słoiku wódką… Zobacz więcej →

Każdy boi się raka. Rak boi się Habanero.

Papryka Habanero „Każdy boi się raka, rak boi się Habanero”. Jeżeli jesteś miłośnikiem kuchni, a w szczególności kuchni bardzo ostrej, a także starasz się dbać o swoje zdrowie to papryczka habanero jest z pewnością tobie znana. Pochodzi ona z półwyspu… Zobacz więcej →

Przetwory z truskawek. Ksylitol to najlepszy wybór.

Z racji trwającego sezonu na truskawki, koniecznie musisz wypróbować przepis na dżem truskawkowy z ksylitolem. Dżem dzięki zastosowaniu ksylitolu będzie dużo zdrowszy od tych, które znajdziesz na sklepowych pułkach. Ksylitol to doskonały zamiennik białego cukru, a jak powszechnie wiadomo biały… Zobacz więcej →

Banany. Czy warto je jeść?

Banany są jednymi z ulubionych owoców jakimi zajadają się Polacy. Co wiemy na ich temat? Czy warto oprzeć na nich swoją dietę? A może skorzystać z innych owoców, które często mogą mieć więcej witamin i minerałów, niż te owoce w… Zobacz więcej →

Orzechy – Różne rodzaje, wiele korzyści.

Orzechy jako jeden z podstawowych składników każdej diety charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów nienasyconych, które są dla nas bardziej korzystne od nasyconych. Orzechy zawierają mnóstwo witamin, antyoksydantów, a także magnezu manganu i cynku. Dzisiaj postaramy się opisać różne gatunki orzechów…. Zobacz więcej →

Dynia Zwyczajna

Dynia jest to roślina z rodziny dyniowatych, jednoroczna. Najprawdopodobniej pochodzi z Meksyku choć jej pochodzenie nie jest do końca znane. To właśnie tam odnaleziono nasiona dyni sprzed 10 000 lat. Z zewnątrz okryta jest grubą skorupą, zaś wewnątrz mięsista. Dzięki… Zobacz więcej →

Woda kokosowa: właściwości i wartości odżywcze

Woda kokosowa to ulubiony napój światowych gwiazd kina, muzyki i sportu. Piją ją m.in Rihanna, Jennifer Finnigan, Matthew McConaughey, Toni Collette i Demi Moore, a Madonna wykupiła nawet firmę, która ją produkuje. Dlaczego warto pić wodę kokosową? Jakie są właściwości… Zobacz więcej →

Czas na czarny bez! Receptura na syrop, który odstraszy gorączkę!

Odpowiedni środek na Twoją gorączkę, czy kaszel. Czarny bez to kwiat, który posiada najsilniejsze właściwości lecznicze. Dzięki flawonoidom i kwasom fenolowym znajdującym się w kwiatach bzu możemy mówić o jego właściwościach napotnych i przeciwgorączkowych. Działa moczopędnie, a także stosuje się… Zobacz więcej →

Kwas Hialuronowy

Dzięki swoim właściwościom, kwas hialuronowy odpowiada za prawidłowe nawilżenie i ujędrnienie naszej skóry. Niestety, wraz z wiekiem ubywa go nam, dlatego tak ważne jest uzupełnianie jego braków. W dzisiejszych czasach można to robić na wiele sposobów, stosować kremy, kapsułki czy… Zobacz więcej →

« Starsze posty

© 2018   — Zasilany przez WordPress

Motyw od Andersa NorenGóra ↑