Idź w stronę BIO

blog o zdrowej żywności

Papryczka Habanero – to prawdziwa rewolucja

Habanero pochodzi z półwyspu Jukatan i Wysp Karaibskich, o czym świadczy nazwa papryczki „Habanero” oznacza „z Havany”. Jest to jedna z najostrzejszych odmian chili, jednak mimo nadzwyczaj ostrego pieczenia, pozostawia uczucie odświeżenia i posmak tropikalnych owoców.

Nalewka czosnkowa babci Helenki (tzw. Czoskówa)

W okresie zachorowań na grypę i przeziębienie bardzo ważne jest wzmacnianie swojej naturalnej odporności. Nalewka czosnkowa domowej roboty posiada właściwości nie tylko zwiększające odporność, ale także zwalczające już istniejącą infekcję. Nalewka pomaga także przy reumatyzmie, bólach mięśni oraz stanach zapalnych.

Przepis na placki jogurtowe z borówkami

Z okazji trwającego sezonu na borówki amerykańskie przedstawiamy przepis na pyszne placki jogurtowe z bitą śmietaną i borówkami. To doskonała propozycja na rodzinne śniadanie lub obiad w słodkim wydaniu.

Botwinka – warzywo na dobre samopoczucie

Botwinka to liście młodego buraka ćwikłowego, najczęściej dodawana jest do chłodników i barszczy. Można ją również wykorzystać do sałatek i dań duszonych. Ze względu na cenne składniki odżywcze nie powinno zabraknąć jej na naszym stole.

Borówka Amerykańska – sposób na wzorowe zdrowie

Borówka amerykańska (borówka wysoka) jest rośliną odporną na mróz oraz choroby i szkodniki, z tego powodu coraz częściej sadzimy ją w swoich ogrodach. Owoce borówki posiadają wiele cennych właściwości dietetycznych oraz leczniczych.

Miód Manuka recepta na długowieczność

Manuka to krzew rosnący w Nowej Zelandii posiadający niezwykłe właściwości lecznicze, które w głównej mierze zawdzięcza swojemu położeniu geograficznemu. Cenne właściwości tego krzewu były doceniane już przez rdzennych mieszkańców wyspy Maorysów.

Czarny bez! Sposób na odstraszenie gorączki

Czarny bez to niepozorny dziki krzew posiadający liczne właściwości lecznicze. Kwiaty bzu zawierają sporą dawkę flawonoidów, kwasów organicznych, fenolowych, olejki, sterole oraz sole mineralne. Wszystkie te składniki działają wzmacniająco na organizm, zwalczają gorączkę i wszelkie infekcje.

Przepis na syrop z młodych pędów sosny

Gdy dopadło nas przeziębienie lub męczy kaszel, warto sięgnąć po syrop z pędów sosny własnej roboty. Syrop ten zawiera składniki podnoszące odporność organizmu oraz leczące górne drogi oddechowe. Czas na zebranie młodych pędów sosny przypada na przełom kwietnia i maja.

Kuracja cytrynowa – recepta na młodość

Dla wszystkich, którzy jeszcze nie obudzili się z zimowego snu, mamy sposób na dostarczanie sporej dawki energii każdego dnia. Jest nią kuracja cytrynowa Michała Tombaka, która pomoże wzmocnić odporność i sprawi, że pełni wigoru będziemy zaczynać każdy nowy dzień!

Ocet jabłkowy – jak powstaje i jakie są jego właściwości

Ocet jabłkowy ze względu na bogactwo witamin i minerałów, był stosowany już w starożytnym Egipcie. Pozytywnie wpływa na cały organizm i pomaga w wielu dolegliwościach. Dowiedz się jakie właściwości posiada ocet jabłkowy i jak należy go stosować?

« Starsze posty

© 2019 Idź w stronę BIO — Zasilany przez WordPress

Motyw od Andersa NorenGóra ↑