Idź w stronę BIO

blog o zdrowej żywności

Category

Zdrowa żywność

Ocet jabłkowy – jak powstaje i jakie są jego właściwości.

Jak powstaje ocet jabłkowy? Wbrew pozorom nie jest to takie trudne jak mogłoby się to wydawać. Jeżeli pozostawimy otwartą butelkę piwa, wina czy moszczu jabłkowego na kilka tygodni otrzymamy ocet. Dzieje się tak, ponieważ wyżej wymienione płyny z czasem samoistnie… Zobacz więcej →

Olej kokosowy – trzy zastosowania w jednym słoiku

Chcesz dowiedzieć się jakie właściwości posiada olej kokosowy? Do czego można go wykorzystać i który najlepiej wybrać? Znajdziesz tutaj wszystkie odpowiedzi.

Dowiedz się jak działa papryczka Habanero. To prawdziwa rewolucja.

Habanero pochodzi z półwyspu Jukatan i Wysp Karaibskich, o czym świadczy nazwa papryczki „Habanero” oznacza „z Havany”. Jest to jedna z najostrzejszych odmian chili, jednak mimo nadzwyczaj ostrego pieczenia, pozostawia uczucie odświeżenia i posmak tropikalnych owoców. Pradawne powiedzenie głosi, iż papryka… Zobacz więcej →

Olej z ostropestu – recepta na zdrową wątrobę

Ostropest przez niektórych uważany jest za zwykły chwast. My znamy jego cudowne właściwości lecznicze oraz korzyści płynące z regularnego spożywania tego oleju.

Borówka Amerykańska – sposób na wzorowe zdrowie

Borówka amerykańska (borówka wysoka) jest rośliną odporną na mróz oraz choroby i szkodniki, z tego powodu coraz częściej sadzimy ją w swoich ogrodach. Owoce borówki posiadają wiele cennych właściwości dietetycznych oraz leczniczych, w związku z tym powinny być obowiązkowym elementem… Zobacz więcej →

Domowe przetwory z truskawek. Ksylitol to najlepszy wybór.

Z racji trwającego sezonu na truskawki, koniecznie musisz wypróbować przepis na zdrowy dżem truskawkowy. Dzięki zastąpieniu zwykłego cukru ksylitolem, dżem będzie dużo zdrowszy od tych, które znajdziesz na sklepowych półkach. Ksylitol to doskonały zamiennik białego cukru, który jak powszechnie wiadomo… Zobacz więcej →

Dynia Zwyczajna

Dynia jest to roślina z rodziny dyniowatych, jednoroczna. Najprawdopodobniej pochodzi z Meksyku choć jej pochodzenie nie jest do końca znane. To właśnie tam odnaleziono nasiona dyni sprzed 10 000 lat. Z zewnątrz okryta jest grubą skorupą, zaś wewnątrz mięsista. Dzięki… Zobacz więcej →

Woda kokosowa: właściwości i wartości odżywcze

Woda kokosowa to ulubiony napój światowych gwiazd kina, muzyki i sportu. Piją ją m.in Rihanna, Jennifer Finnigan, Matthew McConaughey, Toni Collette i Demi Moore, a Madonna wykupiła nawet firmę, która ją produkuje. Dlaczego warto pić wodę kokosową? Jakie są właściwości… Zobacz więcej →

Kwas Hialuronowy

Dzięki swoim właściwościom, kwas hialuronowy odpowiada za prawidłowe nawilżenie i ujędrnienie naszej skóry. Niestety, wraz z wiekiem ubywa go nam, dlatego tak ważne jest uzupełnianie jego braków. W dzisiejszych czasach można to robić na wiele sposobów, stosować kremy, kapsułki czy… Zobacz więcej →

Sok z buraków kiszonych

Jest niezastąpiony w budowaniu odporności, dzięki niemu zadbasz o zgrabną sylwetkę na lato, przeciwdziała także anemii, ma właściwości antynowotworowe, odmładzające, a u mężczyzn podnosi sprawność seksualną i zwiększa wytrzymałość. Jak przygotować sok z kiszonych buraków i dlaczego warto popijać go… Zobacz więcej →

© 2019 Idź w stronę BIO — Zasilany przez WordPress

Motyw od Andersa NorenGóra ↑