Category

Zdrowa żywność

Dowiedz się jak działa papryczka Habanero. To prawdziwa rewolucja.

Habanero pochodzi z półwyspu Jukatan i Wysp Karaibskich, o czym świadczy nazwa papryczki „Habanero” oznacza „z Havany”. Jest to jedna z najostrzejszych odmian chili, jednak mimo nadzwyczaj ostrego pieczenia, pozostawia uczucie odświeżenia i posmak tropikalnych owoców. Pradawne powiedzenie głosi, iż papryka… Zobacz więcej →

Domowe przetwory z truskawek. Ksylitol to najlepszy wybór.

Z racji trwającego sezonu na truskawki, koniecznie musisz wypróbować przepis na zdrowy dżem truskawkowy. Dzięki zastąpieniu zwykłego cukru ksylitolem, dżem będzie dużo zdrowszy od tych, które znajdziesz na sklepowych półkach. Ksylitol to doskonały zamiennik białego cukru, który jak powszechnie wiadomo… Zobacz więcej →

Dynia Zwyczajna

Dynia jest to roślina z rodziny dyniowatych, jednoroczna. Najprawdopodobniej pochodzi z Meksyku choć jej pochodzenie nie jest do końca znane. To właśnie tam odnaleziono nasiona dyni sprzed 10 000 lat. Z zewnątrz okryta jest grubą skorupą, zaś wewnątrz mięsista. Dzięki… Zobacz więcej →

Woda kokosowa: właściwości i wartości odżywcze

Woda kokosowa to ulubiony napój światowych gwiazd kina, muzyki i sportu. Piją ją m.in Rihanna, Jennifer Finnigan, Matthew McConaughey, Toni Collette i Demi Moore, a Madonna wykupiła nawet firmę, która ją produkuje. Dlaczego warto pić wodę kokosową? Jakie są właściwości… Zobacz więcej →

Kwas Hialuronowy

Dzięki swoim właściwościom, kwas hialuronowy odpowiada za prawidłowe nawilżenie i ujędrnienie naszej skóry. Niestety, wraz z wiekiem ubywa go nam, dlatego tak ważne jest uzupełnianie jego braków. W dzisiejszych czasach można to robić na wiele sposobów, stosować kremy, kapsułki czy… Zobacz więcej →

Sok z buraków kiszonych

Jest niezastąpiony w budowaniu odporności, dzięki niemu zadbasz o zgrabną sylwetkę na lato, przeciwdziała także anemii, ma właściwości antynowotworowe, odmładzające, a u mężczyzn podnosi sprawność seksualną i zwiększa wytrzymałość. Jak przygotować sok z kiszonych buraków i dlaczego warto popijać go… Zobacz więcej →

Kuracja cytrynowa – recepta na młodość

Dla wszystkich, którzy jeszcze nie obudzili się z zimowego snu, mamy dla was sposób na dostarczanie sporej dawki energii każdego dnia. Jest nią kuracja cytrynowa Michała Tombaka, która pomoże wzmocnić naszą odporność i sprawi, że pełni wigoru będziemy zaczynać każdy… Zobacz więcej →

Natto – najzdrowszy produkt świata

Natto to produkt otrzymywany z niemodyfikowanej genetycznie soi z plantacji ekologicznej, poddany naturalnemu procesowi fermentacji za pomocą bakterii Bacillus Subtilis Natto. W Japonii zajmuje on pierwsze miejsce wśród innych produktów poddawanych procesowi fermentacji. To właśnie natto Japończycy zawdzięczają swoją długowieczność… Zobacz więcej →

Jiaogulan (gynostemma)

Pyszna alternatywa dla zielonej herbaty. Polecana jest osobom narażonym na stres. Reguluje procesy organizmu – od układu krążenia, poprzez układ pokarmowy i oddechowy aż do układu odpornościowego. Niezwykle wysoka efektywność Jiaogulanu wynika z jego dwukierunkowego działania – między innymi obniża… Zobacz więcej →

Chlorek magnezu

Magnez jest pierwiastkiem niezbędnym dla zdrowia organizmu, a jego niedobory mogą zakłócić funkcjonowanie układu nerwowego, mięśni, stawów, czy serca. Niestety większości z nas często brakuje magnezu. Nieodpowiednia dieta, nadmiar kawy stres, czy terapie hormonalne maja znaczący wpływ na niedobory tego… Zobacz więcej →

© 2019   — Zasilany przez WordPress

Motyw od Andersa NorenGóra ↑